Parterapi

Hjørdis Reher

Registreret Psykoterapeut (beskyttet titel)

 

Medlem af: Foreningen af Danske Psykoterapeuter - FaDP

PARTERAPI

Der kan være mange årsager til at søge parterapi.

Det er en del af livet, at komme ud i kriser. Også i parforhold. Det er vigtigt at søge hjælp hos en professionel og erfaren parterapeut eller psykolog.

Alle parforhold oplever kriser, det er en del af Livet, at vi mennesker er i en stadig udvikling fra vugge til grav.

I parforhold er der mange muligheder for at støde ind i en krise.Sårede følelser som kan komme fra - utroskab - ”vokset fra hinanden” – at den ene part er særligt sensitiv (HSP) - børn /delebørn - jalousi -have glemt at være kærester – børnene er flyttet hjemmefra – sygdom – er blot nogle af eksemplerne på, hvad der kan være årsag til, at et parforhold kommer ud i en prøvelse / krise.

I et parforhold er det vigtigt, at mærke efter i sig selv og være tro imod sine følelser og ikke overskride den andens grænser.

Uanset om parret ønsker adskillelse eller fællesskab arbejdes der med at:

 

  • Stoppe magtkampene
  • Respektere hinandens forskellighed
  • Skabe nærhed og tryghed
  • Rummelighed og accept

 

Alle har krav på en plads som et værdigt og respekteret menneske.

Det gøres ved, at der sættes fokus:

  • At lytte til hinanden
  • Turde være ærlig og fortælle/tale om, hvordan du har det i parforholdet
  • Få hjertemod til at være til stede her og nu
  • Acceptere forskellighed
  • Den enkelte persons ”menneskeret”
  • At være positiv og retfærdig
 
 
 

Copyright 2017 © Reher-Consult